いつもご覧いただきまして、ありがとうございます。 でぐよしです。 １か月ぶりの投稿ということで、皆さんお待たせしました。 今週は、気温がグッと低くなり、朝起きるのも寒くて辛くなる季節がやってきましたね。 寒い日には、サウナが一番いいですね。 最…